안녕하세요~율무입니다.
오늘은 눈곱이 끼는 이유에 대해
알아보도록 하겠습니다.
눈곱?
눈곱은 눈물의 성분이 끈저끈적하거나 굳
어진 상태로 주로 아침에 잘 떠지지 않고
달라붙어 있으며 눈물양이 증가하거나 염
증성 삼출물이 눈물에 섞일 경우 눈곱양
이 많아지고 누런 색깔을 지니게 됩니다.
[눈꼽이 끼는 이유]
감기
감기가 걸리면 유독 눈곱이 더 잘끼게 되
는데 감기나 비염,충녹증이 생기면 눈 속
세균을 생성을 억제하기 위해 눈물의 성
분이 더 증가하여 눈곱이 더 잘 생긴다고
합니다.
안구건조증
가느다란 실눈곱이 생겼다면 안구건조증
을 의심해 보아야 하는데 눈물이 부족하
거나 눈물 성분의 이상으로 눈물층에 문
제가 생겨 눈이 시리고 건조해지며 이물
감이나 피로감이 생기는 증상으로 주기적
으로 인공눈물을 넣어주고 실내 습도를
적정하게 유지하시는게 좋습니다.
세균성 결막염
끈적하고 누런 눈꼽이 생기며 충혈,가려
움,통증,눈물이나 이물감 등의 등의 증상
으로 세균으로부터 눈을 보호하기 위해
눈물을 분비시켜 눈곱이 많이 생기게 됩
니다.
화장품 잔여물
화장을 제대로 지우지 않아도 눈곱이 잘
끼게 되는데 화장의 잔여물과 화학물질
이 눈 속에 침투해 알레르기 반응을 일으
키고 눈 점막에 자극을 주어 심하면 염증
성 눈질환을 유발할수 있기 때문에 외출
후에는 화장을 꼭 지우시는 것이 눈 건강
을 유지에 도움이 됩니다.
바이러스 결막염
결막은 눈을 외부에서 감싸고 있는 조직
으로 이 결막 조직이 바이러스에 감염되
어 염증으로 생긴 것을 바이러스 결막염
이라고 하는데 통증이나 이물감,눈물흘림
,눈곱,출혈 등의 증상이 나타나며 바이러
스성 염증이기에 더러운 손으로 눈을 만
지면 안되고 눈을 만졌다면 손을 꼭 깨끗
이 씻어주시는게 좋습니다.
콘택트 렌즈 관리
렌즈를 장시간 끼거나 청결하지 않은 렌
즈는 눈의 염증과 눈곱을 많이 생기게 하
기 때문에 올바른 세척방법으로 렌즈를
꼼꼼하게 관리해 주시는게 좋습니다.
알레르성 결막염
특정 알레르기 유발 물질에 의한 알레르
기 반응으로 발생한 결막의 염증 질환으
로 가려움증,충혈,통증,눈부심,눈물 흘림,
눈곱 같은 증상이 나타나기 때문에 원인
이 되는 알레르기 유발 물질에 노출되지
않는것이 중요하며 눈에 냉찜질이나 찬물
로 눈 주위를 씻어주면 증상의 호전에 도
움을 받을수 있습니다.
누낭염
눈물의 배출로 중간에 있는 눈물주머니의
염증으로 눈곱과 고름을 동반하고 코 주
변에 통증이 생기며 눈물이 계속 흐르는 증상으로 심하면 열이 나거나 얼굴이 부
울수 있기 때문에 조기 발견시 병원에 방
문하여 진료 받으시는 것이 좋습니다.
수면 습관
바른 자세로 수면을 취하지 않아도 눈곱
이 끼게 되는 이유가 되는데 바르지 않고
엎드려 자게 되면 얼굴과 눈이 눌리면서
눈을 자극하여 눈물과 눈곱을 많이 끼게
할수 있으니 올바른 수면 습관이 필요합
니다.
대기 오염
공기중에 먼지와 유해물질도 눈곱이 끼는
이유가 되는데 실내나 실외의 공기가 오
염이 되면 눈은 눈을 보호하기 위해 눈물
을 증가시켜 눈곱이 많이 생기게 되므로
실내라면 환기를 자주 시켜주며 대기질이
않좋다면 외출을 자제해 주시는게 좋습니
다.
음주
너무 과한 음주는 피로 뿐만아니라 눈곱
을 많이 끼게 하는 원인이 되는데 음주로
인한 눈물샘의 자극으로 눈물이 증가하
여 눈곱이 더 생기는 이유로 과음은 건강
에도 안좋고 하니 적당히 즐겨 주시는게 좋을것 같습니다.
면역력 저하
면역력이 저하되도 눈곱이 많이 끼게 되
기 때문에 평소 면역력 유지에 도움을 주
는 음식과 충분한 수면,꾸준한 운동으로 건강을 지켜주시는게 좋습니다.
지금까지 눈곱이 끼는 이유에 대해
알아보았습니다.
도움이 되셨길 바랍니다.
즐거운 하루 되십시요.
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