쏘팔메토는 대서양 해안에서 자란 톱 야자의 열매에서 추출한 식물성 추출물로, 남성의 전립선 건강에 도움을 주어 전립선 건강을 유지하는 데 도움을 주는 기능성 건강 보조제입니다.
식품의약품안전처에서 전립선 건강 유지에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품으로 인정받은 소팔메토 추출물의 기능성 성분인 '로르산(lauric acid)'이라는 성분은 나이가 들면서 발생할 수 있는 전립선 건강 문제를 예방하거나 완화하는 데 사용되지만 개인 상황에 맞게 사용하는 것이 좋기 때문에 쏘팔메토의 가격과 효능, 부작용을 정확히 알고 의사와 상담하여 복용하는 것이 필요합니다.
쏘팔메토 성분
대서양 해안에서 자생하는 톱 야자의 열매로, 오래전부터 남성 건강을 위해 섭취해 온 것으로 알려진 쏘팔메토의 기능성 성인 ‘로르산(lauric acid)’은 인체 적용시험을 통해 생리활성기능 성분으로 전립선 건강의 유지에 도움을 줄 뿐만 아니라 이외에 스테롤, 피토스테롤, 폴리페놀, 카로티노이드 등의 성분을 포함되어 있어 항산화 및 항염 작용의 특성을 가지고 있습니다.
쏘팔메토 효능
쏘팔메토의 로르산(lauric acid)은 12개의 탄소 원자를 가지는 중성 지방산 중 하나로서, 나무의 열매나 씨앗, 특히 코코넛 오일과 팜 올에서 발견되는 중성 지방산으로 다른 지방산들과는 다른 특별한 특성은 항균 및 항염 효과로 아래와 같은 효능으로 남선 분들의 건강을 유지해 줍니다.
※ 로르산(lauric acid)
로르산의 항균 및 항염작용은 피부에 적용될 때 피부 상태를 개선하고 빠르게 에너지로 대사 될 수 있는 특성을 가지고 있어 신체에 에너지 증가에 도움을 줄 뿐만 아니라 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하는 효과로 혈류의 흐름을 원활하게 하는 효능도 가지고 있습니다.
1. 전립선 건강 개선
쏘팔메토는 남성의 전립선 건강에 도움을 주는데 주는 데 사용되는 식품으로 주로 전립선 크기 감소와 배뇨 증상 개선을 지원하는데 도움을 주는데 이는 피토스테롤이라는 성분이 남성호르몬 대사를 조절하고, 항산화 작용을 통해 전립선 염증을 감소시키는 효능을 가지고 있기 때문입니다.
2. 발기부전 개선
발기부전 개선에 도움이 되는 것으로 알려져 있는 쏘팔메토는 남성호르몬인 테스토스테론의 활성을 증가시켜 남성호르몬 활성이 증가하면서 발기부전이 개선될 수 있다고 보고되고 있지만 아직까지 과학적인 증거는 아직 충분하지 않을뿐더러 발기 부전은 다양한 원인에 기인하여 발생하기 때문에 충분한 연구가 더 필요합니다.
3. 전립선암 예방
쏘팔메토는 전립선 건강에 다양한 이점을 제공할 수 있는 것으로 알려져 있는 식품으로 쏘팔메토에 함유된 피토스테롤이 전립선암세포의 성장을 억제하는 효능은 물론 항산화 작용을 통해 전립선암의 발생을 예방할 뿐만 아니라 쏘팔메토의 활성 성분이 디하이드로테스토스테론(DHT) 생성을 억제하여 전립선 비대증 증상을 완화해 주는 등 특히 50대 이상 중년 남성에서 쏘팔메토는 DHT 호르몬의 과잉 분비로 인한 전립선 비대증 증상을 완화하고 소변 불편감을 개선하여 전립선 건강을 지원하는 데 도움을 줍니다.
4. 탈모 예방
쏘팔메토의 작용 기전 상, 남성 호르몬 및 탈모의 원인인 DHT(디하이드로테스토스테론)를 억제함으로써 탈모에도 도움이 되는 경우도 있지만 쏘팔메토의 피토스테롤 성분이 남성호르몬인 테스토스테론의 대사를 촉진하는 기능으로 남성형 탈모 예방 효과는 명확하게 입증되지 않았으며 탈모를 유발하는 디하이드로테스토스테론(DHT)의 과도한 생성을 효과적으로 억제하는 과학적인 증거 또한 아직까지 부족한 상태입니다.
쏘팔메토 부작용 및 주의사항
쏘팔메토 추출물은 대체로 안전하게 섭취될 수 있지만, 드물게 아래와 같은 부작용이 나타날 수 있습니다.
- 과다 섭취 시 메스꺼움, 설사 등 소화계통 이상 증상이 발생할 수 있습니다.
- 어린이나 임산부, 수유기 여성 분들은 섭취 시 주의가 필요합니다.
- 쏘팔메토는 호르몬 효과를 보일 수 있어 경구피임약 등 호르몬 제제를 사용 중인 경우 의료진 상담이 필요합니다.
- 쏘팔메토는 위장관 점막을 자극하여 일시적인 두통 및 메스꺼움, 구토, 변비, 설사 등 위장관계 장애가 나타날 수 있지만 증상이 심하거나 오래 지속될 경우에는 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
- 혈압이 낮은 분들은 쏘팔메토를 복용하면 혈압이 더 떨어지거나 간질환이 있는 분들 또한 쏘팔메토를 복용하면 간 기능에 영향을 미칠 수 있으니 섭취 시 주의가 필요합니다.
- 항응고제 및 항혈소판제 병용 시 출혈 위험이 증가할 수 있어 수술 전후, 출혈성 질환 등 해당 약물을 복용 중인 경우 전문의와 상담이 필요합니다.
쏘팔메토 가격
쏘팔메토의 가격은 제품의 종류, 함량, 브랜드 등에 따라 다르며, 보통 100mg 캡슐 100개 기준으로 보통 약 10,000원에서 40,000원 사이에 판매되고 있으며 제품의 형태나 함량에 따라서 판매되는 판매처마다 다르게 가격이 형성되어 있습니다.
- 쏘팔메토는 분말, 캡슐, 정제 등의 형태에 따라 가격이 다를 수 있으며 분말의 경우 일반적으로 저렴하지만 캡슐과 정제는 상대적으로 더 비싼 가격으로 형성되어 있습니다.
- 쏘팔메토는 100mg, 200mg, 300mg, 600mg 등 다양한 함량에 따라 가격이 달라질 수 있습니다.
- 쏘팔메토 구매 시 제품의 특성과 용량을 꼭 비교하여 선택하는 것이 좋습니다.
쏘팔메토 복용 방법
쏘팔메토의 선택 기준은 기능 성분인 로르산(lauric acid)은 1g당 220~360mg 함유되어 있어야 하며, 일일 섭취량은 70~115mg로 선택하여 복용시간에 엄격한 제한이 없이 식전, 식후 언제든지 하루 2번 복용하지만, 위장장애가 있는 경우 식후에 복용하는 것이 좋습니다.
전립선비대증은 다양한 원인과 증상이 있으며, 자가진단으로 정확한 원인을 파악하기 어려울 수 있기 때문에 쏘팔메토를 복용하기 전에는 비뇨기 분야의 전문가를 통해 정확한 진료를 받는 것이 중요합니다.
※ 건강 기능 식품 참고 자료
➨ 탈모 예방 영양제 비오틴 효능과 부작용 및 하루 권장량
➨ 마가보감 가격과 효능 / 혈액 순환과 원기 회복 영양제
➨ 광동침향환 가격과 효능 / 활력과 건강을 책임지는 건강 기능 보조 식품
➨ 브이맥스 울트라 가격과 효능, 부작용 / 남성 활력과 지구력 증진에 좋은 영양제
➨ 탈모 예방에 좋은 기력 회복 영양제 트루포뮬러 프로모나 비오틴 10000 효능과 가격?
지금까지 쏘팔메토 가격과 효능, 부작용에 대해 알아보았습니다.
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