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수면부족2

눈이 충혈되는 이유와 관리방법 안녕하세요~율무입니다. 오늘은 눈이 충혈되는 이유와 관리방법 대해 알아보도록 하겠습니다. 눈은 시각 정보를 수집하고 이를 전기,화학 정보로 변환하여 시신경이라는 통로를 통하여 뇌로 전달하는 기관으로 충혈은 이 눈의 결막 혈관에 확장되어 눈의 흰자위가 벌겋게 보이는 증상으로 특히 결막염에 의한 충혈은 눈동자에서 먼 쪽에서 가장 심하게 나타나고 눈동자 쪽으로 올 수록 약해지며 각막이나 홍채의 염증에 의한 충혈은 반대로 눈동자 쪽 결막에서 증상이 가장 심하고 멀어질수록 약해져 붉은 정도가 연해지듯이 충혈은 다양한 원인에 의해 발생하는데 그중 가장 흔한 원인인 결막염은 보통 별다른 치료 없이도 호전되는 경우도 있으나 각막염이나 안내염 등과 같은 경우 실명까지 일으킬수 있으니 주의하셔야 하며 또 시력감소, 각막의.. 2022. 1. 26.
갑자기 살이 찌는 이유 안녕하세요~율무입니다. 오늘은 갑자기 살이 찌는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. [갑자기 살이 찌는 이유] ● 빠른 식사 우리 몸은 음식을 섭취했을 때 소장과 지방 세포에서 그렐린 이라는 식욕 호르몬을 분비하는데 이 호르몬은 뇌의 포만 중추를 자극하여 배가 부르다는 느낌을 약 20분의 시간을 소요하여 전달하는데 그런데 이때 음식을 빨리 먹게 되면 식욕 호르몬이 제대로 작동할 시간이 부족해 과식을 하게 되고 이것이 쌓이면 비만으로 이어지게 됩니다. ● 다낭성 난소 증후군 다낭성 난소 증후군은 만성 무배란, 임상적 남성호르몬 과다 증상 또는 생화학적 고안드로겐혈증, 그리고 커진 난소의 가장자리를 따라 10여 개의 작은 난포가 염주 모양을 하고 있는 양상의 세 가지 기준 중에서 두가지 이상을 만족할 경우에.. 2022. 1. 18.