안녕하세요~율무입니다.
오늘은 간경화 초기 증상과 원인, 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
간경화 즉 간경변증이란 장기간 지속적인 간세포 손상으로 간이 점차 굳어지고 간에 다양한 크기의 재생 결절들이 생기는 상태로 만성적인 염증으로 인해 정상적인 간 조직이 정상 기능을 할 수 있는 간세포의 수가 적어지면서 단백질 합성, 해독작용 등의 간 기능 장애를 유발하며 간이 굳어져 간내 혈액순환이 힘들어짐에 따라 간 문맥압이 증가하고 이로 인해 각종 합병증이 나타날수 있습니다.
간경화 초기 증상과 원인, 예방법
간경화 원인
1) 음주
10년 이상 지속적으로 과음을 한 경우.
2) 지방간
비만, 당뇨병 등에 의해 간에 지방이 쌓이는 경우.
3) 만성 간염
B형, C형 간염 바이러스에 의해 간 조직에 염증과 손상이 지속적으로 일어나는 경우.
4) 유전 질환
지방간염, 자가면역성 간염, 경화성 담관염과 윌슨병 등의 유전질환 등 백혈구가 간세포를 공격하는 경우.
간경화 초기 증상
간경변이 무서운 이유는 초기 증상이 뚜렷하지 못해 스스로 자각하는 게 매우 어렵고 증상은 매우 다양하게 나타나는데 피부에 붉은 반점이 거미 모양으로 나타나거나, 호르몬 대사의 이상으로 손바닥이 정상인보다 붉어질 수 있으며 진행이 어느 정도 된 경우에는 전신쇠약, 만성피로, 식욕부진, 소화불량, 복부 불쾌감 등의 증상이 나타나고 비장이 커지면서 왼쪽 옆구리에서 만져질 수 있습니다.
또는, 복수가 차고 양쪽 다리에 부종이 발생하거나 피부 바깥쪽까지 확장된 혈관이 튀어나올 수 있으며 또한 간 기능의 저하로 황달이 나타날 수 있고 간성 혼수로 인해 행동이 변하거나 의식이 흐려질 수도 있으며 위식도정맥류에 출혈이 발생하면 피를 토하거나 흑색변, 혈변이 보일 수도 있고 남성의 경우 가슴이 여성 유방처럼 커지거나 고환이 작아질 수 있으며 여성의 경우 월경이 불규칙해지는 증상이 나타나기도 합니다.
간경화 예방법
1. 짠 음식을 섭취하면 몸이 붓거나 복수가 생길 수 있으니 염분 섭취는 하루 5g 이하로 제한하여 가능하면 싱겁게 먹도록 합니다.
2. B형 간염 백신을 접종하고 C형 간염 바이러스에 감염되지 않도록 각별히 주의해야 하며 과도한 음주를 하지 않도록 합니다.
3. 일반적으로 고단백 식이가 간의 회복과 재생에 도움이 되지만 간 기능이 저하되어 있는 경우에는 저단백 식이를 통해 간성뇌증(간의 손상으로 인해 나타나는 의식 장애나 행동 장애)이 발생하지 않도록 해야 합니다.
4. 철이 많은 붉은 고기, 간과 철을 강화하는 시리얼 섭취는 자제해 줍니다.
5. 간경화는 비타민이 부족하므로 신선한 과일과 야채, 곡물 등 간에 좋은 음식을 섭취해 줍니다.
6. 블랙커피의 카페인과 항염 성분은 간경화 발생 위험을 44%가량 줄여주기에 하루에 블랙커피 한두 잔은 간 섬유화를 예방에 도움이 될 수있습니다.
7. 간 질환을 가진 경우 약초류는 부작용이 많이 발생할 수 있으니 반드시 전문의와 상담 후 섭취하셔야 합니다.
지금까지 간경화 초기 증상과 원인, 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
즐거운 하루 되십시오.
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