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율무의 건강 지식

눈이 뿌옇게 보이는 증상과 예방법

by 율무시스 2022. 1. 17.
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안녕하세요~율무입니다.
오늘은 눈이 뿌옇게 보이는 증상과 예방
법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

눈은 시각 정보를 수집하고 이를 전기,화
학 정보로 변환하여 시신경이라는 통로를
통하여 뇌로 전달하는 기관으로 시각을 통해 사물을 인지하는 능력이 떨어지거나
안구 자체의 이상 외에도 시신경과 뇌의
시야 중추이상 등으로 사물이 뿌옇게 보
일수 있기에 그 다양한 증상과 원인을 알
고 예방하여 눈 건강을 지켜주셔야 합니
다.



[눈이 뿌옇게 보이는 증상]


1)백내장
백내장은 눈 속의 수정체가 어떤 원인에
의해 뿌옇게 혼탁해져서 시력의 장애가 발생하는 질환으로 백내장은 노화 과정의
일종으로 나이가 들어갈수록 발생 위험이
높아지게 됩니다.

증상
1.시력 감퇴.
2.혼탁이 수정체 중앙 부위에 발생한 경우
에는 동공이 수축하는 낮 시간에 시력이
떨어지는 주간맹 현상이 나타날수 있습니
다.
3.백내장이 진행되었다면 수정체 전체가
혼탁해지고 밝고 어둠에 상관없이 계속 시력이 떨어지게 됩니다.
4.빛이 퍼져보이거나 눈부심이 나타날수 있습니다.
5.물체가 여러 개로 보이는 한눈복시가 발
생할수 있습니다.
6.사물의 색깔이 붉거나 노랗게 왜곡되어
보일수 있습니다.
7.수정체의 굴절력이 증가되면서 일시적
인 근시 상태가 되므로 돋보기를 쓰던 분
들이 안경 없이도 가까운 글씨를 잘 보는
경우가 생기기도 합니다.
8.백내장이 심할 경우 눈동자가 뿌옇고 흐
려 보이게 됩니다.

예방법
1.선글라스나 모자를 착용하여 자외선을
차단시켜 줍니다.
2.음주는 백내장의 진행을 촉진시킬수 있
으니 과음은 피하시는 것이 좋습니다.
3.어두운 곳에서 컴퓨터나 휴대폰 사용을
줄이거나 피하시는 것이 좋습니다.
4.눈 건강에 이로운 음식을 섭취하고 정기
적으로 안과에 내원하여 검진을 받으시는
게 좋습니다.



2)안구건조증
안구건조증은 눈물막의 불안정,눈물의 고
삼투압,안구 표면의 손상과 염증,감각신
경의 이상 등으로 눈물 층의 항상성이 상
실되어 다양한 안구 증상을 동반하는 질
환입니다.

증상
1.눈이 시리고 모래알이 들어간 듯한 이물
감 증상이 나타나게 됩니다.
2.눈이 콕콕 쑤시고 건조함이 호소하게 됩
니다.
3.눈이 쉽게 피로해지고 잘 뜰수가 없으며
눈을 감으면 편하고 다시 눈을 뜨면 증상
이 심해집니다.
4.겨울철 외출시 찬바람을 맞으면 눈물이
줄줄 흐르고 심한 경우 두통을 호소하기
도 합니다.
5.외관 상 눈이 약간 충혈되어 있습니다.

예방법
장기간의 컴퓨터 작업이나 휴대폰,독서 등을 피하고 중간 중간에 적절한 휴식을
취해 주셔야 하며 안구 건조증 증상이 있
을때는 적절한 약물로 증상을 경감시켜 줍니다.



3)각막염
각막염은 검은자 부위를 덮고 있는 볼록
한 부위의 각막에 염증이 생겨 통증,충혈
,시력 감소,각막 혼탁 등을 초래하는 질환
으로 세균이나 바이러스에 의한 감염과 외부 공기에 지속적으로 노출되어 각막염
을 발생하게 됩니다.

증상
1.초기 증상은 시력 감소와 통증,충혈,눈
물 흘림,눈부심 등이 나타나게 됩니다.
2.염증이 심한 경우에는 각막 전체가 파괴
되기도 합니다.

예방법
1.평소 렌즈를 착용하는 사람은 렌즈의 소
독 및 관리를 철저히 하며 너무 오래 착용
하거나 렌즈를 끼고 잠을 자는것을 피하
셔야 합니다.
2.컬러렌즈를 끼지 않도록 하며 렌즈를 친
구와 공유하지 않습니다.
3.평소에 눈을 긁히지 않도록 주의하며 의
사의 처방없이 안약을 함부로 넣지 않습
니다.
4.눈에 통증,충혈,눈부심,시력 감소가 나
타날 경우 안과에 빠르게 방문하여 진찰
을 받으셔야 합니다.



4)황반변성

황반은 망막이라는 안구내 신경층에서 가
장 중요한 역할을 하는 부위로 이 황반에
변화나 노화가 진행되어 시력의 장애가 생겨 빛을 감지하는 고도의 기능을 가진
황반 부위가 퇴화하여 빛을 보는 기능을
소실하게 되는 질환입니다.

증상
1.황반변성 초기에는 망막 밑 혈관의 증
식과 이로 인한 출혈은 망막을 구부러지
게 만들어 사물이 구부러져 보이고 시력
에 문제가 발생하게 됩니다.
2.시력의 중앙부위에 안 보이는 부분이 발
생하는 경우도 있는데 다른 부위에 비해
서 상대적으로 어둡게 보이거나 전혀 안
보이는 작은 부위가 보이게 됩니다.

예방법
황반변성을 예방하기 위해서는 정기적인
검사로 황반부 이상을 초기에 발견하여 치료하는 것이 중요하기에 일단 시력이
떨어지게 되면 반드시 안과에 방문하여 진료를 받으시는게 좋습니다.


지금까지 눈이 뿌옇게 보이는 증상과 예
방법에 대해 알아보았습니다.
즐거운 하루 되십시요.

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