안녕하세요~율무입니다.
오늘은 파킨슨병 초기 증상과 원인, 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
치매 다음으로 흔한 대표적인 퇴행성 뇌 질환인 파킨슨병은 중뇌에 위치한 흑질이라는 뇌의 특정부위에서 도파민을 분비하는 신경세포가 원인 모르게 서서히 소실되어 가는 질환으로 서동증(운동 느림), 안정 시 떨림, 근육 강직, 자세 불안정 등의 증상이 나타나게 됩니다.
파킨슨병과 치매는 비슷한 뇌질환으로 그 차이라고 하면 운동 기능에서 나타나는 차이가 가장 큰데 파킨슨병은 운동 기능에 문제가 먼저 생기고 병변이 뇌의 깊숙한 곳에서 뇌의 표면까지 퍼져 인지 기능장애가 나타난다는 것이 특징이고 반면 치매는 초기에 파킨슨병과 비슷한 증상을 보이기는 하지만 치매의 경우 인지 기능 장애를 보이다 병변이 뇌 표면에 깊숙한 곳으로 퍼지며 운동장애가 동반된다는 것이 차이로 치매는 기억력이 많이 떨어지지만 파킨슨병은 떠올리는 속도가 더딜 뿐 기억력 자체에서는 큰 차이를 보이지는 않는 것이 특징입니다.
[파킨슨병 초기 증상과 원인, 예방법]
- 파킨슨병 원인 -
파킨슨병은 흑질 도파민 신경세포의 소실이 어떤 원인에 의하여 일어나는가에 대해서는 아직까지 확실하게 밝혀지지 않았지만 대체로 유전적 요인과 환경적 요인 등으로 인해 발생하여 일부 파킨슨병 환자 중에서 10~15% 정도는 가족력이 있으며 노화나 일산화탄소, 망간, 이황화탄소, 레테논 등과 같은 독성물질 등 파킨슨 증후군을 유발하는 환경적인 요인으로 발병 원인이 된다는 연구 결과도 있으나 대부분의 파킨슨병 환자에서는 아직 파킨슨병의 발병 원인을 알 수가 없다고 합니다.
- 파킨슨병 증상 -
1) 진전 (떨림)
몸이 떨리는 증상은 가장 눈에 잘 띄는 증상으로 초당 4~6회로 비교적 느리게 나타나며 떨림은 주로 편한 자세로 앉아 있거나 누워 있을 때 등 안정 시에 나타나다가 물건을 집거나 식사를 할 때 등 손이나 다리를 움직이면 사라지게 됩니다.
2) 경직 (뻣뻣함)
파킨슨병 초기에는 근육이 뻣뻣해지는 경직 증상이 나타나는데 떨림과 마찬가지로 편측의 상지에서 시작되는데 근의 긴장도가 증가하여 굳어지는 증상이 주로 목, 체간 및 사지의 굴곡근 부위에 심하게 나타나며 병이 진행됨에 따라 근육이 조이거나 당기는 느낌, 근육 통증이 느껴지고 특징적인 굴곡성 체위를 보이게 됩니다.
3) 운동 완서
행동이 느려지는 증상으로 옷을 입을 때나 단추를 잠그는 동작, 글씨를 쓰는 작업 등과 같이 미세한 움직임이 점점 둔해지며 눈 깜박임, 얼굴 표정, 걸을 때 팔 움직임, 자세 변경 등의 동작 횟수와 크기가 감소하고 환자가 움직이려고 할 때 첫발을 내딛는 것을 어려워지는 등 일상생활 중 동작이 느려지게 됩니다.
4) 인지기능 저하
미간을 해머로 수차례 두드릴 때 양측의 안륜근 수축이 진정되지 않고 지속되는 마이어슨 징후가 나타나고 단기 기억이 떨어지게 되어 단어 생각이 잘 안 나며 머리가 멍한 느낌의 증상이 나타날 수 있습니다.
5) 자율신경계 증상
파킨슨병 환자의 30%가 변비 증상이 나타나며 또 기립성 저혈압, 위장관 장애, 침 흘림, 연하곤란, 빈뇨, 다한증, 지루증, 성기능 장애, 안구건조증 등 자율신경계 이상이 발생할 수 있습니다.
6) 정신신경과적 증상
파킨슨병 환자의 50%가 우울증 증상이 나타나고 불안, 초조, 무관심 혹은 무감동, 정신병, 환각, 치매, 충동조절장애 등 신경 정신 증상이 발생하여 이로 인해 약에 대한 순응도나 치료 의욕이 떨어져 삶의 질이 악화될 수 있습니다.
7) 수면 장애
REM 행동장애, 하지불안 증후군, 불면증, 수면무호흡증, 주간 졸림증의 과다 등의 증상과 수면 중에 심한 잠꼬대를 하거나 헛손질과 헛발질을 하는 등 파킨슨병 환자의 50%가 불면증 증상이 나타나게 됩니다.
8) 기타
파킨슨병 환자의 97%가 냄새를 잘 못 맡는 후각 장애와 통증, 흐려 보임 증상, 복시, 피로 등의 증상이 나타나게 됩니다.
- 파킨슨병 예방 -
파킨슨병은 약물요법 외에도 환자가 활동할 수 있도록 용기를 주고 규칙적인 운동을 하도록 유도하는 게 매우 중요하기에 지속적인 운동을 하는 것이 좋으며 건강한 삶을 위해 식습관 및 생활습관 조절, 꾸준한 운동을 이어가기 위해서는 가급적이면 주 3회 이상 30분씩 꾸준히 운동하도록 하고 생선, 과일, 채소 등 파킨슨병에 좋은 음식들을 섭취는 늘리고 고지방 식품 섭취는 줄이며 뇌 손상 예방을 위해 절주와 금연을 하시길 바랍니다.
지금까지 파킨슨병 초기 증상과 원인, 예방법에 대해 알아보았습니다.
즐거운 하루 되십시오.
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