안녕하세요~율무입니다.
오늘은 늙어 보이게 하는 눈밑 주름 없애는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
주름이란 햇빛을 포함하여 여러 가지 요인에 의해서 진피 속의 콜라겐 섬유나 탄력섬유 등에 변성이 일어나고, 피부 수분이 감소하여 피부의 탄력이 떨어져 피부가 접히게 되면서 주름이 생기는 것으로 근육이 계속 수축하면 피부 주름살이 발생하는데, 이때 발생하는 얼굴 표정의 주름은 일반적으로 다른 원인에 의해 발생한 주름보다 깊으며 중력 또한 주름의 원인으로 중력은 피부를 아래쪽으로 지속적으로 잡아당겨 늘어지게 만들어 주름을 만들어지고 나이가 들면서 피부의 수분을 유지시켜 주는 샘 기능이 떨어지면서 피부가 쉽게 건조해져 건조해진 피부는 거칠어지고 탄력이 떨어져 주름이 지는 등 그 외에도 유전적인 소인, 열, 담배, 공기오염, 갱년기의 호르몬 변화, 하얀 피부를 가진 사람들에게 쉽게 주름이 잘생기는 경향이 있습니다.
주름을 만드는 여러 요인 중 우리가 피하거나 조절할 수 있는 요인을 먼저 차단하는 것이 좋으며 되도록이면 햇빛에 노출되는 것을 피하고, 담배를 끊으면 주름을 예방하는데 도움이 되는 등 피부 건조가 피부 노화를 일으키고 주름을 만들기 때문에 지속적으로 보습제를 사용하는 것이 좋습니다.
1. 수분 섭취
신체에 수분이 부족하면 피부를 구성하는 콜라겐과 탄력섬유가 생기지 않아 주름이 쉽게 생길 뿐만 아니라 신체의 건강에도 영향을 주기 때문에 하루에 2L 이상의 물을 꾸준히 섭취하고 실내가 건조하지 않게 습도를 유지하시는 것이 좋습니다.
2. 오이
오이를 냉장고에 미리 넣어 차가워지면 오이를 얇게 썰어서 눈 위랑 눈 밑에 올려서 10~15분 정도 방치해 두면 피부의 수분을 보충해주는 효과와 함께 피부 미백의 효과로 피부를 개선을 하는데 도움을 줍니다.
2. 알로에
알로에의 끈적거리는 성분과 95% 의 풍부한 수분은 건조함을 느낄 수 있는 눈 주위에 수분 공급을 해주어 푸석하고 건조한 피부에 탁월한 효능이 있으며 또한, 찬 성질을 가지고 있어 여름에 햇볕과 자외선으로 인해 손상되거나 열감이 있는 피부를 재생시키는 데는 탁월한 효과로 눈 주위에 주름 개선하는데 도움이 됩니다.
3. 녹차 티백
녹차를 마시고 나서 남은 티백을 냉장고에 보관하다가 차가워진 녹차 티백을 눈 위에 올려주면 피부의 탄력을 도와 주름을 개선하는데 도움이 됩니다.
4. 마스크팩
냉장고에 보관해둔 마스크팩을 꺼내 이용하면 눈가에 수분을 보충해주면서 눈의 피로를 풀어주는 효과로 전체적인 피부 관리를 위해서도 좋은 방법 중 하나입니다.
5. 아이크림
아이크림은 고보습 효능과 더불어 주름 개선에 도움을 주는 레티놀, 아데노신, 비타민c 등이 함유되어 있어 콜라겐 합성을 돕도 피부 수분을 공급하여 탄력을 증가시키는 세라마이드와 히알루닉산도 함유되어 있어 피부 건조를 막아주는데 매우 효과적으로 눈밑 주름 없애는데 좋지만 과도하게 바르면 오히려 얼굴에 트러블이 생길 수 있으니 소량을 가볍게 발라주는 것이 좋습니다.
6. 경락 마사지
눈의 근육은 가로로 근육이 존재하기 때문에 이 눈꺼풀에 방향대로 자극을 주어 그 안에서 혈이 돌게 하여 영양소가 운반되고, 피부에 탄력을 만들어주는 방법으로 어혈이 생기지 않을 정도의 강도로 눈밑 쳐진 부위를 한 20번 정도 꾹 꾹 집어 잡았다 놨다를 반복하거나 눈밑 부위를 지그시 눌러 눈꼬리까지 옆으로 1, 2, 3, 4, 5 세면서 이동하면 눈 부위가 자극을 받으면서 혈이 순환되고 이로 인해 영양소가 원활하게 공급되어 피부의 탄력이 증가하게 되어 어느 정도 좋아지면 마사지를 중단했다가 또다시 처지면 마사지를 하되 너무 자주 하시는 것은 피하고 일주일에 한 번 정도만 해주시는 게 좋습니다.
7. 박피술
박피술은 말 그대로 피부를 벗기는 시술로 피부에 얇게 생긴 주름을 개선시키고 피부 촉감을 보다 부드럽게 만들며, 콜라겐 생성을 촉진하는 등의 효과를 볼 수 있으며 시술은 박피 시술의 깊이에 따라 얕은 박피는 중간이나 깊은 박피보다 일상으로의 회복이 빠르고 염증 후 색소침착, 상처, 지속적인 홍반 등과 같은 부작용이 발생 위험이 낮지만, 효과는 깊은 박피보다 떨어집니다.
8. 보톡스
보톡스는 보툴리눔 독소 A의 상품명으로 클로스트리듐 보툴리눔이라는 세균에서 추출한 독소로 신경과 근육의 접합부위에 작용하여, 근육을 수축시키는 아세틸콜린의 분비를 차단함으로써 근육을 이완시키는 방법으로 주로 눈가나 양미간 사이의 주름, 이마 주름을 대상으로 시술하며 시술 직후에도 외관상 표시 나지 않아 바로 일상생활이 가능하다는 장점 등 다른 시술과 병행이 가능하여 눈 밑의 잔주름은 레이저 박피술과 함께 시술하면 효과가 좋습니다.
➨ 보톡스 효과와 필러 효과의 차이점은?
9. 필러
필러는 주름이 있는 부분을 외부 물질을 채워 주름을 완화시켜 주는 시술로 입가 주름이나 팔자주름에 보톡스를 사용하면 입술 마비로 인해 발음이 새고, 음식을 먹는 데도 장애를 줄 수 있기 때문에 표정 근육에 영향을 주지 않는 진피 대체물을 이용하여 치료하는 방법으로 시술 후 거의 티가 나지 않아 바로 사회활동이 가능한 장점과 시슬 후 맘에 들지 않으면 녹일 수 있는 해독제가 있어 해독제를 주사하여 녹일 수 있다는 장점이 있습니다.
➨ 리프팅 필러 효과와 부작용 및 가격
➨ 엘란쎄 필러 효과와 부작용 및 가격
10. 레이저
레이저 시술은 피부 표면을 깎아내서 진피조직의 콜라겐 합성을 증가시키는 방법으로 고주파 에너지를 이용해 진피 깊은 조직까지 자극을 주어 콜라겐을 수축시켜 피부 탄력의 회복을 돕고, 새로운 콜라겐의 생성을 유도하여 주름을 개선시키는 등 주름의 위치, 깊이 등에 따라 다양한 레이저를 통해서 주름을 치료할 수 있습니다.
➨ 울쎄라 리프팅 효과와 부작용 및 가격과 슈링크 시술과의 차이점은?
➨ 텐써마 리프팅 효과와 600샷 가격 및 올리지오, 울쎄라의 차이점?
눈밑 주름을 예방하기 위해서는 황산화 효과가 있는 비타민 C, E, 베타카로틴이 들어 있는 식품이 주름 개선에 도움이 되기 때문에 두유나 우유, 생선 살, 계란 등 소화가 잘 되는 단백질을 하루 성인이 필요한 기준치보다 더 드셔 주시고 또 드실 때마다 비타민C 잘 챙겨 드시면 주름의 개선에 도움을 받을 수 있습니다.
지금까지 늙어 보이게 하는 눈밑 주름 없애는 방법에 대해 알아보았습니다.
즐거운 하루 되십시오.
