얼굴 피부 벗겨짐 원인과 해결방법

안녕하세요~율무입니다.
오늘은 얼굴 피부 벗겨짐 원인과 해결방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

피부는 인체의 내부로 물이 침투하는 것을 막고 체온을 조절하며, 해로운 박테리아가 인체에 침입하지 못하도록 할 뿐만 아니라 침입한 박테리아를 제거하는데 피부 표면은 산성 성분으로 산성막이라고도 불리는 이것은 박테리아 등의 세균으로부터 피부를 보호하는 등 피부는 자체에 박테리아의 서식지를 가지고 있습니다.

피부의 이상적인 산성도는 ㏗5.2~5.8로 외부의 자극으로 인해서 피부의 산성도가 변하더라도 일정 시간이 지나면 원래의 ㏗ 상태로 되돌아오며 피부에서는 털이 자라며 땀을 매일 약 0.47ℓ 정도를 체외로 분비하는데 사람들은 그러한 사실을 인식하지 못하기 때문에 이를 미감지 발한이라 부릅니다.

얼굴 피부 벗겨짐의 원인은 습진이나 건선 접촉 성 피부염 아니면 햇볕에 피부가 타거나 단순하게 피부가 건조해져서 벗겨지는데 건조한 피부가 항상 문제가 되는 것은 아니기에 일반적으로 날씨가 춥거나 더운 날씨 아니면 공기 중에서 수분이 부족한 환경적으로 인해 발생하거나 온도가 낮거나 습도가 떨어지게 되면 피부에 좋지 않을 수도 있습니다.

얼굴 피부 벗겨짐 원인과 해결방법

1) 얼굴 피부 벗겨짐 원인

1. 자외선 노출

여름에 강한 햇빛의 자외선에 노출이 되면 얼굴 피부가 빨개지면서 화상을 입어 피부가 벗겨질 수 있기 때문에 빠르게 얼굴 피부 온도를 낮춰주고 계속해서 수분을 공급해주는 것이 중요합니다.

2. 케어 제품

피부 자체는 피지라고 하는 보습제를 스스로 만들어 내는데 스킨케어 제품들의 성분들은 피부의 천연 오일을 너무 많이 제거하게 되어 피지 생성에 불균형을 가져와 피부가 건조해져 피부 벗겨짐이 발생할 수 있습니다.

3. 수분 부족

몸에 수분이 부족하면 피부 톤이 어두워질 수가 있고 각질이 평소에 비해서 많이 생길 수 있기 때문에 평상시 물을 자주 마시는 습관을 들이고 겨울철에는 가습기를 사용해서 목이 건조하지 않도록 수분을 공급해주는 것이 중요합니다.

4. 스트레스

스트레스를 심하게 받으면 혈관이 수축되면서 몸에서 필요한 영양소가 신체에 구석구석 전달되지 못해 이로 인해 얼굴의 피부까지 제대로 전달되지가 않게 되면서 피부를 건조해져 피부 벗겨짐의 원인이 될 수 있습니다.

5. 질환

두피에 많은 영향을 주는 지루성 피부염은 얼굴에도 발생을 할 수가 있으며 갑상선 기능 향진증 같은 질환에 의해서도 신체에 충분한 갑상선 호르몬을 생성하지 못하면서 피로와 함께 체중 증가 또는 모발이 가늘어지거나 피부 벗겨짐을 유발할 수도 있습니다.

6. 다이어트

너무 무리한 다이어트도 피부에 좋지 않은데 너무 무리한 다이어트는 신체에 영양소가 골구로 섭취되지 않아 피부의 탄력이 떨어지게 되면서 얼굴 피부에 각질이 일어날 수도 있습니다.

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2) 얼굴 피부 벗겨짐 해결방법

얼굴 피부가 벗겨지면 얼굴에 손을 대는 것은 절대로 해서는 안 되는 행동으로 벗겨진 피부 조직이 자연스럽게 떨어지게 하여 얼굴 피부에 흉터가 생기지 않게 하고 피부의 재생을 도울 수 있으며 세수를 할 때도 가볍게 물로는 적셔주고 샤워를 할 때는 짧게 하고 따뜻한 물로 샤워를 하는 것보다는 미지근한 물로 샤워를 하는 것이 좋으며 미지근한 물과 부드러운 수건을 사용해서 얼굴 피부에 부드럽게 문지르고 피부가 자연스럽게 벗겨지도록 해야 하고 피부가 젖은 상태에서 억지로 피부를 벗기는 것은 좋지 않습니다.

1. 피부 타입에 맞는 케어 제품

건조한 날씨에 피부는 각질이 제대로 배출되지 못하고 피부 표면에 쌓여있게 되어 얼굴 피부 벗겨짐과 하얀 각질이 발생할 수 있기 때문에 부드러운 제형의 스크럽이나 오일을 사용하여 각질을 탈락시켜주는 것이 가장 우선적으로 손을 깨끗하게 씻고 세안을 마친 뒤 나의 피부 타입에 맞는 케어 제품을 선택하셔서 각질을 제거해주시면 되는데 이때 피부가 너무 건조하다면 억지로 강하게 제거하지 마시고 팩을 이용하여 떼어내는 방법이 좋습니다.

2. 유수분 밸런스 유지

얼굴 피부 벗겨짐의 원인이 피부가 건조해서 생기기도 하지만 피부 장벽의 문제이기도 때문에 수분 크림이나 영양크림을 사용하여 피부의 유수분 밸런스를 유지해 줍니다.

3. 알로에 베라

알로에 베라 같은 국소 항염증제는 가려움증을 완화시키고 열을 줄이며 피부에 풍부한 수분을 공급하는 효과적으로 피부가 붉고 열감이 있으면서 가려움증이 있을 때 알로에 베라를 사용하면 열감을 가라앉히면서 가려움증을 완화시킬 수 있기 때문에 얼굴이 너무 화끈거린다면 스킨을 냉장고에 넣어두어서 차갑게 만들어서 화장솜에 많이 적셔서 화끈거리는 얼굴 부위에 10분 정도 올려주면 피부 진정에 많은 도움이 되며 또는 마스크팩을 차갑게 만들어서 팩을 해주는 것도 좋습니다.

4. 카렌듈라 로션

카렌듈라 로션은 항염 및 항균 작용이 있는 플라보노이드 성분과 진정 효과가 있는 카로티노이드 성분이 포함되어 있어 스킨로션과 연고 형태로 많이 판매되고 있으며, 민감한 피부에도 사용하기 좋고 국소 부위에 발랐을 때 부작용이 없으며 피부에 열감이 있을 때는 알로에 베라와 섞어서 발라도 효과가 좋습니다.

5. 귀리

면으로 된 양말이나 무릎 아래까지 오는 긴 양말에 천연 스틸 오트밀을 넣고 끝부분을 수도꼭지가 들어가게 해서 묶은 뒤 물을 틀어 물이 귀리를 통과해 욕조로 흐르게 하는 방법으로 가려움으로 인한 불편함을 가라앉히는 데 도움이 될 수 있습니다.

6. 카모마일 찜질팩

카모마일은 염증을 가라앉히고 가려움을 달래는 것으로 알려진 피부질환에 흔하게 쓰이는 천연 치료제로 말린 카모마일 꽃을 15분 정도 물에 우려내어 차를 끓인 뒤 꽃을 걷어내고 차를 식혀준 후 깨끗한 수건을 따뜻한 차에 적셔 차가 흐르지 않도록 한 번 짜준 다음에 습진이 생긴 부위에 10~15분 정도 대고 있우면 염증과 가려움증 완화에 도움이 됩니다.

얼굴 피부 벗겨짐의 원인은 다양하기 때문에 질환에 의해 발생하는 경우라면 그 병변에 맞게 치료받으셔야 하며 자외선으로 인해 얼굴 피부가 벗겨지기 전에 외출 시에는 모자나 선크림 등을 이용하여 피부를 보호하여 2차 감염으로 이어져 더 큰 문제를 일으키지 않도록 적절하게 관리하고 대처하는 것이 필요합니다.

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