면역력에좋은버섯5 뽕나무버섯의 효능(부작용) 안녕하세요~율무입니다. 오늘은 씹는 식감이 좋은 뽕나무버섯 에 대해 알아보겠습니다. 7~10월이 제철인 송이과의 뽕나무버섯 은 봄부터 늦은 가을까지 활엽수, 침엽 수의 생나무 그루터기, 죽은 가지 등에 뭉쳐서 발생하는 활물기생성 버섯으로 북한에서는 '개암버섯'이라 부르며 강 원도에서는 '가다발버섯'으로 불리듯 이 지방마다 다양하게 불려 혼동을 일으키기 쉬운 버섯이기도 합니다. 세계적으로 널리 분포하고 우리 주변 에서도 쉽게 찾아볼 수 있는 뽕나무버 섯은 갓의 지름이 4~13cm 정도로 처 음에는 평반구형이나 성장하면서 편평 형이 되며 갓 표면은 연한 갈색 또는 황 갈색이고 갓 둘레에는 방사성의 줄무늬 가 있으며 주름산은 내린 주름살형이고 처음에는 백색이나 성장하면서 연한갈 색의 상흔이 나타나고 대의 길이.. 2021. 10. 7. 상황버섯 효능,부작용 안녕하세요~율무입니다^^ 오늘은 면역력에 좋은 버섯 중 하나인 상황버섯 효능에 대해 알아보겠습니다. 중국이 원산지인 상황버섯은 진흙버섯 속 의 균류를 총칭하는 상품명으로 전 세계 적으로 200여 종이 분포하며 국내에서는 목질 진흙버섯, 말똥 진흙버섯, 마른 진흙 버섯, 낙엽 송충 진흙버섯 등 12종으로 갓 의 지름은 6~12cm, 두께는 2~10cm로 반원 모양, 편평한 모양, 둥근산 모양, 말 모양 등 여러 가지 모양으로 뽕나무 줄기 나 자작나무, 박달나무 등에 다양하게 자 하며 갓 표면을 제외하고 모두 황색인 버 섯인 상황버섯은 특히 뽕나무와 전나무 에서 자란 버섯이 약효가 더 좋다고 합니다. 상황버섯은 다년생으로 생육환경에 민감 한 버섯으로 인공재배로 한국에서는 199 8년부터 품종이 보급되기 시작.. 2021. 9. 7. 면역력 증진과 암 예방에 좋은 아가리쿠스버섯의 효능~ 안녕하세요~율무입니다^^ 오늘은 생김새는 양송이버섯과 비슷하 지만 면역력 성분이 더 풍부한 아가리쿠 스버섯에 대해 알아보겠습니다. 1816년 처음 발견된 아가리쿠스버섯은 브라질이 원산지인 버섯으로 신령버섯, 흰들버섯 이라고도 하며 자루 높이는 5 ~10cm이고 갓의 크기는 6~12cm이며 생김새는 양송이버섯과 비슷하지만 자 루가 양송이보다 두껍고 길며 갓의 겉부 분은 발생조건에 따라 흰색, 갈색, 옅은 갈 색을 띠지만 자루는 흰색을 띠고 있으며 들에서 자생하는 버섯 가운데 가장 무거 운 편이고 마른 오징어나 멸치 냄새같은 구수한 향이 나며 씹으면 단맛이 나는 특 징을 가지고 있습니다. 국내에는 1980년대 중반 일부 암환자들 이 외국에서 구입해와 먹으면서 처음 알 려지기 시작하여 1990년대 중반 이후 .. 2021. 8. 18. 암 예방에 뛰어난 차가버섯~ (효능,부작용,하루섭취량) 안녕하세요~율무입니다^^ 오늘은 암 예방에 뛰어난 효능을 가진 차가버섯에 대해 알아보겠습니다. 차가버섯은 강한 생명력으로 자작나무 에 수액을 먹으며 기생하는 나무의 암이 라고 불리는 버섯으로 시베리아와 북유 럽 등 북위 45도 이상 지방에서 서식하며 생김새는 나무를 썩게 하는 자실체가 불 규칙하게 형성되어 불에 탄 숯과 같은 모 습을 보이는데 대부분이 검은빛을 띠고 북반구 고위도 지역에서 발견되어 러시 아, 캐나다, 노스캐롤라이나 산맥에 흩어 져 있으며 대략 10~15년의 긴 시간을 성 장하기 하기 때문에 정말 귀한 버섯이라 고 말할 수 있습니다. 차가버섯에는 베타카로틴과 비타민A는 아토피를 치유하는 데 효과적이고 콜레 스테롤을 줄여주기 때문에 성인병과 심 혈관 질환을 예방하며 또 항산화 효소인 SOD성.. 2021. 8. 15. 이전 1 2 다음
