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비만4

컥~~트림을 자주하는 이유 안녕하세요~율무입니다. 오늘은 트림을 자주 하는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 트림은 위에서 가스가 구강으로 역류하여 나타나는 현상으로 자연스러운 생리현상이다 보니 걱정을 안 하시는 게 좋겠지만 이때 꺼억하는 소리와 냄새로 상대방에게 불쾌감을 줄 수 있고 배가 아프거나 식욕부진 등의 증상들이 함께 나타나게 된다면 다른 질환을 의심해볼 필요가 있습니다. 트림을 자주 하는 이유 1) 식습관 트림은 호흡하거나 식사를 하면서 위로 섭취된 과다한 공기가 식도로 역류하여 배출되는 현상으로 다른 사람보다 빠르게 식사를 하거나 기름기가 많은 음식의 잦은 섭취, 탄산음료, 사탕 등을 자주 먹으면 공기의 섭취가 늘어나고 공기가 위에 모이면서 위에 있는 미주신경이 이를 감지해 반사적으로 배출하여 잦은 트림 증상이 나타.. 2022. 2. 15.
부정맥 증상과 예방법 안녕하세요~율무입니다. 오늘은 부정맥 증상과 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 심장은 자기 주먹 정도의 크기의 장기이며 두 개의 심방과 심실로 구성되어 수축과 이완의 반복에 의해서 움직이게 되는데 심장에는 이러한 전기 자극을 만들어내는 자극 생성 조직과 이를 심장 근육 세포에 전달해주는 자극 전도 조직이 있기에 심장의 자극 생성 조직에서 규칙적으로 1분에 60~100회의 전기 자극을 만들고 이 자극이 심근세포에 정상적으로 전달되면 심장의 수축과 이완이 반복되면서 신체의 각 조직으로 필요한 혈액이 공급이 되는데 만약 이 심장에서 전기신호의 생성이나 전달에 이상이 생기거나 또는 비정상적인 전기 신호가 발생할 경우로 인해 심장 박동이 비정상적으로 빨라지거나 늦어지거나 또는 불규칙해지는 상태를 부정맥이라고 .. 2022. 1. 25.
종아리가 붓는 이유와 예방법 안녕하세요~율무입니다. 종아리는 종아리의 근육에 따라 발과 발가락을 아래로 굽히거나 무릎관절에서 종아리를 굽히는 역할로 종아리에 문제가 생기면 통증과 함께 불편감이 느껴지기 때문에 이 증상을 완화하기 위해 종아리가 붓는 이유를 찾고 예방하시길 바랍니다. 종아리 붓는 이유 1. 오랜 시간 같은 자세 하루종일 서서 근무하는 서비스업 종사자나 오랜 시간 앉아서 근무하는 사무직 일을 하시는 분들의 경우 종아리가 붓고 통증이 생기는 경우가 많은데 하루종일 같은 자세로 근무하다 보면 중력으로 인해 혈액이 밑으로 내려간 혈액을 다시 심장으로 올려주는 종아리 근육이 약해질 경우 힘이 부족하여 종아리에 혈액이 머물게 되어 종아리가 붓고 통증이 발생할 수 있습니다. 2. 골반 틀어짐 평소 삐딱한 자세나 다리를 꼬고 오래 .. 2022. 1. 16.
쥐젖이 생기는 이유와 쥐젖 제거방법 안녕하세요~율무입니다. 오늘은 쥐젖이 생기는 이유와 쥐젖 제거 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 쥐젖이란? 쥐젖이라 불리는 연성 섬유종은 각질 형성 세포와 아교질 섬유의 증식으로 생긴 양성 피부 종양으로 크기는 1mm에서 수센티 미터까지 다양하며 말랑말랑한 풀립 모양으로 주변에 여러개가 생길 수 있지만 감염에 의한 것은 아니며 대부분 불명이나 당뇨병, 임신, 특히 비만인 여성과 연관되어 생길 수 있는데 연관성이 있는 이유는 아직 정확하게 밝혀지지 않았으며 나이가 들어갈수록 쥐젖의 발생이 증가하게 됩니다. 쥐젖이 생기는 이유 1. 당뇨병 대사질환의 일종인 당뇨병은 혈당이 높아지는 고혈당이 특징으로 우리 몸의 혈당을 유지하기 위해 췌장에서 인슐린과 글루카곤 이라는 호르몬을 분비시키는데 이 두가지의 호르몬에.. 2022. 1. 2.