숙면2 우유 빛깔 처럼 하얀 피부 만드는 법 안녕하세요~율무입니다. 오늘은 우유 빛깔처럼 하얀 피부 만드는 법에 알아보도록 하겠습니다. 피부의 색은 그 사람의 첫인상에 중요한 부분으로 과로나 스트레스로 인해 얼굴이 칙칙하고 본래 나이보다 더 들어보일수 있으므로 요즘 같은 외모 중심의 사회에선 피부톤이야 말로 젊음을 상징하고 경쟁력이기에 깨끗하고 매끄러운 피부를 위해 꾸준한 관리가 중요합니다. 우유 빛깔 처럼 하얀 피부 만드는 법 [하얀 피부 만드는 법] -수면- 하얀 피부를 위해서는 수면도 중요하기에 피부가 재생되는 시간으로 알려진 밤 10시부터 새벽 2시까지의 깊은 수면은 피부의 재생을 촉진하고 색소침착을 막는데 효과적으로 숙면 시 화이트닝 기능이 있는 수면팩을 바르고 주무시면 더욱 효과를 보실 수 있습니다. -세안- 꼼꼼한 세안도 하얀 피부를 .. 2022. 2. 14. 청소년기에 필요한 키크는 방법 5가지 안녕하세요~율무입니다. 오늘은 청소년기에 필요한 키크는 방법 5가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 키는 최근 현대 사회에 외모중심의 문화가 급속하게 자리 잡으면서 몸짱의 기본 요소로 청소년기의 아이들의 고민중 하나로 받아들여지기 시작되었습니다. 과거에는 질병과 영양상태가 나빠서 유전적으로 큰 요소를 갖추더라도 유전적인 역량만큼 크지 못하는 경우도 많았으나 최근에는 극소수를 제외하고는 질병이나영양실조로 키가 못 크는 경우는 거의 없을 정도로 성장발육이 좋은데 성장기 청소년은 거의 1년에 5~7cm씩 자라지만 1년에 4cm미만 자라거나 꾸준히 자라는 아이인데도 지속적으로 친구들에 비해 머리통 하나만큼 작은 경우는 병원 진찰을 받아 보시는게 좋으며 친구들보다 큰편이었던 키가 친구들이 한창 크는 시기에 1년에 .. 2021. 11. 28. 이전 1 다음
