암예방에좋은버섯4 혈관에 좋은 싸리버섯 효능, 부작용 안녕하세요~율무입니다^^ 오늘은 씹는 식감이 좋아 닭고기의 식감과 비슷하다는 싸리버섯에 대해 알아보겠습니다. 싸리 빗자루처럼 생겼다 하여 붙여진 이름 의 싸리버섯은 여름에서 가을에 걸쳐 넓 은 잎나무 숲 속이나 비늘 잎나무 숲 속의 땅 위에 뭉쳐서 자생하는 버섯으로 높이는 5~20cm 너비는 5~20cm 정도의 산호형 인 큰 버섯이며 백색의 나무토막처럼 생 겼고 분지 끝은 연한 홍색이나 연한 자색 을 띠며 대부 위의 색은 백색으로 속이 차 있고 포자문은 황토색이며 포자모양은 긴 타원형 모양을 하고 있습니다. 싸리버섯은 한국, 일본, 중국 북반구 온대 이북에 분포하는 야생버섯으로 바늘싸리, 보라싸리, 회보라 싸리, 전나무 싸리 등 종 류가 다양하고 자생하는 나무에 따라 색 깔과 모양이 다릅니다. 씹는 식감.. 2021. 9. 21. 면역력 증진과 암 예방에 좋은 아가리쿠스버섯의 효능~ 안녕하세요~율무입니다^^ 오늘은 생김새는 양송이버섯과 비슷하 지만 면역력 성분이 더 풍부한 아가리쿠 스버섯에 대해 알아보겠습니다. 1816년 처음 발견된 아가리쿠스버섯은 브라질이 원산지인 버섯으로 신령버섯, 흰들버섯 이라고도 하며 자루 높이는 5 ~10cm이고 갓의 크기는 6~12cm이며 생김새는 양송이버섯과 비슷하지만 자 루가 양송이보다 두껍고 길며 갓의 겉부 분은 발생조건에 따라 흰색, 갈색, 옅은 갈 색을 띠지만 자루는 흰색을 띠고 있으며 들에서 자생하는 버섯 가운데 가장 무거 운 편이고 마른 오징어나 멸치 냄새같은 구수한 향이 나며 씹으면 단맛이 나는 특 징을 가지고 있습니다. 국내에는 1980년대 중반 일부 암환자들 이 외국에서 구입해와 먹으면서 처음 알 려지기 시작하여 1990년대 중반 이후 .. 2021. 8. 18. 암 예방에 뛰어난 차가버섯~ (효능,부작용,하루섭취량) 안녕하세요~율무입니다^^ 오늘은 암 예방에 뛰어난 효능을 가진 차가버섯에 대해 알아보겠습니다. 차가버섯은 강한 생명력으로 자작나무 에 수액을 먹으며 기생하는 나무의 암이 라고 불리는 버섯으로 시베리아와 북유 럽 등 북위 45도 이상 지방에서 서식하며 생김새는 나무를 썩게 하는 자실체가 불 규칙하게 형성되어 불에 탄 숯과 같은 모 습을 보이는데 대부분이 검은빛을 띠고 북반구 고위도 지역에서 발견되어 러시 아, 캐나다, 노스캐롤라이나 산맥에 흩어 져 있으며 대략 10~15년의 긴 시간을 성 장하기 하기 때문에 정말 귀한 버섯이라 고 말할 수 있습니다. 차가버섯에는 베타카로틴과 비타민A는 아토피를 치유하는 데 효과적이고 콜레 스테롤을 줄여주기 때문에 성인병과 심 혈관 질환을 예방하며 또 항산화 효소인 SOD성.. 2021. 8. 15. 암예방에 뛰어난 잎새버섯의 효능~ 안녕하세요~율무입니다^^ 오늘은 버섯류 중 꽃송이버섯 다음으로 항암효과가 뛰어난 잎새버섯에 대해 알아보겠습니다. 7~10월이 제철인 잎새버섯은 은은한 버섯의 맛과 기분 좋 은 향기를 지니고 있으며 원기 왕성하면 서도 즙이 풍부하고 질감은 약간 질기고 그 희소성 때문에 숲의 보석 이라고도 불 리며 느타리버섯과 비슷한 생김새를 하 고 있지만 은행 나뭇잎처럼 생긴 갓들이 여러 겹으로 겹쳐져 자실체 다발을 이루 고 색은 흑색, 흑갈색, 회갈색, 백색이며 갓 표면에는 방사상의 섬유무늬와 희미 한 고리 무늬가 있고 관공은 백색으로 길이 1~3mm, 자루에 내린 형이고 구멍 은 원형의 형태를 하고 있습니다. 잎새버섯은 수세기동안 동양 의학에 약 재로 쓰였으며 최근에는 잎새버섯 추출 물이 세계적인 건강 보조식품으로 전.. 2021. 8. 11. 이전 1 다음
