어깨 충돌증후군 재활 운동에 좋은 스트레칭 5가지 동작1 어깨 충돌증후군 증상과 원인 재활 운동에 좋은 스트레칭 5가지 동작 어깨충돌증후군은 팔을 움직일 때 어깨뼈를 덮고 있는 견봉과 팔뼈의 상부를 감싸 어깨 관절의 안정성을 유지하는 어깨 회전근개가 지속적인 마찰에 의해서 통증을 일으키는 질환입니다. 이러한 어깨충돌증후군은 보통 어깨 위로 팔을 들어 일을 하는 직업군이나 야구, 배구, 농구 등 운동선수의 발병률이 높은 질환으로 활동 시 심한 통증으로 인해 일상생활에 불편함을 초래하기 때문에 어깨 충돌증후군 증상과 원인을 파악하고 어깨 충돌증후군재활 운동에 좋은 스트레칭 5가지 동작을 통해 증상을 호전시켜 주셔야 합니다. 1. 어깨 충돌증후군? 어깨 충돌증후군은 어깨 윗면 뼈인 견봉 돌기와 위팔뼈 사이 근육이 지나가는 공간이 좁아져 극상근이 주변의 뼈나 인대에 마찰 및 충돌이 발생하여 통증이 발생하는 질환으로 보통 정상 어깨 관.. 2023. 11. 17. 이전 1 다음
