어깨가아플때치료방법1 어깨가 아픈 이유와 대처방법 안녕하세요~율무입니다. 오늘은 어깨가 아픈 이유에 대표적인 증상 5가지와 대처방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. [어깨가 아픈 이유] 1) 목디스크 (경추 디스크) 목 디스크란 목 쪽 척추인 경추와 경추 사이에 있는 디스크 사이로 내부의 수핵이 빠져나와서 신경근 또는 척수를 누르는 질환으로 컴퓨터와 스마트폰, 독서 등의 장시간 사용으로 인해 목뼈의 C자형 곡선이 거북목으로 변형된 경우나 바르지 않은 자세로 앉거나 오래 앉아 있는 경우, 목에 힘이 과하게 들어가는 운동을 한 경우, 체형에 맞지 않는 베개를 사용하여 밤새 목과 어깨 근육이 긴장되고 척수가 압박된 뒷목 및 어깨 상부의 통증이 가장 흔하게 나타나며 병이 발생한 부위에 따라 어깨와 팔의 통증이나 약화가 발생하기도 하고, 심한 경우 척수에 손상을 .. 2022. 4. 25. 이전 1 다음
