위건강2 감기 초기에 효과적인 생강차 효능, 부작용 안녕하세요~율무입니다. 오늘은 항생 효과가 뛰어난 생강차 효능,부작용에 대해 알아보겠습니다. 생강차? 생강차는 생강으로 끓여 만든 차로 뿌리가 마르지 않고 싱싱한것을 생강이라고 하고 마른것을 건강이라고 하며 차의 재 료로는 생강이나 마른건강을 모두 이용하는 생강차의 분량은 물 500ml에 생강 4~10g, 마른생강은 3~9g 정도로 넣고 푹 달여 마시는데 맛이 강하므로 꿀이나 설탕을 약간씩 넣어 이용하며 하루에 1~2 잔이 적량으로 많이 마시지 않는게 좋고 생강배합차를 만들때는 대추 3~5개 정도 넣어 함께 끓이면 당도도 있고 성질이 따뜻하며 비위의 원기를 늘리고 속을 덥게 해주어 소화불량,설사,구토,감기 등의 예방에 효과적입니다. 감기 초기에 효과적인 생강차 효능, 부작용 생강차 효능 생강차에 맵고 싸.. 2021. 11. 12. 위 건강에 좋은 천연 항생제 매스틱의 효능~ 안녕하세요~율무입니다^^ 오늘은 위장질환에 효과가 뛰어난 매스틱에 대해서 알아볼까합니다. 매스틱은 히오스섬 (키오스섬 이라고도 함)에 서 자생하는 옻나무과의 관목인 매스틱 나무에서 채취할수 있는 일종의 수지 (resin)이며 다양한 효능 덕분에 아주 오 래전부터 재배 되었으며 나무로부터 수액의 형태로 흘러나올때의 모습이 눈물을 흘리는 것과 유사하다하여 그리스 사람들은 매스틱 을 '키오스의 눈물' 또는 '신의 눈물'이라고 불렀다고 합니다. 매스틱의 원산지인 히오스섬은 에게해 북동부에 위치하며 소아시아 해안으로부터 3.5km 떨어진곳에 위치한 곳에서 재배가 되는데 고된 작업으로 12~1월 사이에 시작 하여 6윌중순에 이르면 유황나무의 몸통 주변을 쓸고 땅은 고르고 깨끗이 청소하여 매스틱을 손쉽게 채취할수 있.. 2021. 4. 15. 이전 1 다음
