찬물 마시면 몸에 안 좋은 이유1 찬물 마시면 몸에 안 좋은 이유 안녕하세요~율무입니다. 오늘은 찬물 마시면 몸에 안 좋은 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 사람의 체중에 70%을 차지하는 물은 한 여름의 뜨거운 햇볕에도 체온을 유지할 수 있으며, 추운 겨울의 한파에도 몸이 얼지 않고 버티어 낼 수 있도록 체온을 유지해 주는데 찬물을 마시게 되면 우리 몸의 체온은 내려가게 되고 그로 인해 온도가 1℃씩 내려갈수록 많은 질병에 노출될 뿐만 아니라 백혈구의 활동 능력이 급격히 둔화되어 면역력이 30% 떨어지게 되는 등 소화기관이 급격한 스트레스를 받고 그 기능도 떨어져 위 근육이 자극받으면서 위장 경련과 복통, 급체가 발생할 가능성도 있고 소화기능이 떨어지면서 소화되지 않았던 음식물들이 소장에 오래 머무르게 되어 가스나 복부 팽만감을 유발하게 하는 등 전체적인 장내의 온.. 2022. 6. 26. 이전 1 다음
