코골이원인2 코골이 원인과 치료법 안녕하세요~율무입니다. 오늘은 코골이 원인과 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 코골이는 수면 중에 코, 후두 등 상기도 구조물의 떨림 현상으로 생기는 반복적인 소리로 수면 중 상부기도의 근육이 느슨해져 기도의 일부분이 좁아지는데, 숨을 들이마시려고 노력할 때 좁아진 상부기도가 떨려서 나는 소리가 코골이 증상으로 시끄러운 소음도 문제지만, 그보다 더 큰 문제는 잠을 잘 때 충분한 휴식을 취하지 못하기 때문에 아침에 특히 피곤하거나 낮시간 동안에도 졸림이 잦고 피로감이 자주 나타나는 증상이 느껴지는 등 잠을 자면서 일시적으로 숨을 쉬지 않기 때문에 산소 공급이 제대로 되지 않아 심장은 부족한 산소 공급을 위해 빨리 뛰게 되고, 밤새도록 운동을 하는 것과 같이 피로감이 쌓이게 되는 것으로 이러한 증상을 해.. 2022. 5. 16. 드르렁~드르렁~코를 많이 고는 이유와 코골이 줄이는 방법 안녕하세요~율무입니다. 오늘은 코를 많이 고는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 코골이는 우리나라 남녀노소 성인의 1/3이 앓고 있는 증상으로 이는 단순한 잠버릇뿐만 아니라 소음과 함께 주변에도 피해 주며 나이가 들수록 여성보단 남성이 코골이 빈도수가 높아지고 이 코골이 증상이 심해지면 코골이 증상 함께 주간 졸림이나 자고 일어나도 개운하지 못하고 만성 두통, 만성 피로 등과 함께 동반되어 수면장애와 몽유병 같은 증상이 나타날 수 있기에 증상을 알고 미리 예방하여 숙면에 도움이 되시길 바랍니다. 드르렁~드르렁~코를 많이 고는 이유와 코골이 줄이는 방법 [코골이] 코골이는 수면 중 호흡 기류가 여러 가지 원인으로 좁아진 기도를 지나면서 이완된 입 천정의 비교적 연한 뒤쪽 부분과 목젖, 구강 연구개의 중앙.. 2022. 1. 31. 이전 1 다음
