피로2 잠꼬대를 하는 이유와 치료법 안녕하세요~율무입니다. 오늘은 잠꼬대를 하는 이유와 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 잠꼬대는 밤에 잠을 자는 동안 자신이 인지하지는 못하는 말이나 소리를 내는 것으로 본인은 잘 알아채기 어렵고 주변 에누구든지 할 수 있으며 그 자체가 질병은 아니긴 하지만 심하면 다른 이에게 피해를 줄 수 있기에 이러한 현상이 발생하는 이유를 알고 대처하여 잠꼬대 예방에 도움이 되시길 바랍니다. [잠꼬대] 수면은 크게 렘수면과 그렇지 않은 비렘 수면으로 나뉘는데 렘수면은 얕은 수면으로 안구의 움직임이 있으며 뇌 활동이 상당히 일어나고 있는 상태로 우리가 꿈을 꾸는 현상은 주로 이때 일어나게 되며 비렘수면은 깊은 수면으로 안구의 움직임이 감소하고 심박률과 호흡 또한 감소하며 근육이 이완되는 상태로 1~4단계의 수면 상.. 2022. 1. 31. 눈이 충혈되는 이유와 관리방법 안녕하세요~율무입니다. 오늘은 눈이 충혈되는 이유와 관리방법 대해 알아보도록 하겠습니다. 눈은 시각 정보를 수집하고 이를 전기,화학 정보로 변환하여 시신경이라는 통로를 통하여 뇌로 전달하는 기관으로 충혈은 이 눈의 결막 혈관에 확장되어 눈의 흰자위가 벌겋게 보이는 증상으로 특히 결막염에 의한 충혈은 눈동자에서 먼 쪽에서 가장 심하게 나타나고 눈동자 쪽으로 올 수록 약해지며 각막이나 홍채의 염증에 의한 충혈은 반대로 눈동자 쪽 결막에서 증상이 가장 심하고 멀어질수록 약해져 붉은 정도가 연해지듯이 충혈은 다양한 원인에 의해 발생하는데 그중 가장 흔한 원인인 결막염은 보통 별다른 치료 없이도 호전되는 경우도 있으나 각막염이나 안내염 등과 같은 경우 실명까지 일으킬수 있으니 주의하셔야 하며 또 시력감소, 각막의.. 2022. 1. 26. 이전 1 다음
