후관절 증후군 환자에게 좋은 허리 코어 운동1 후관절 증후군 증상과 원인, 후관절 증후군 환자에게 좋은 허리 코어 운동 4가지 후관절 증후군은 허리를 삐끗하거나, 갑작스러운 외상을 입거나, 오랜 시간 잘못된 자세를 취하는 게 직접적인 원인으로 후관절 부위에 통증이나 기능 장애를 유발해 일반적으로 허리에서 통증이 느껴지지만, 종종 사타구니, 엉덩이, 허벅지 뒤쪽으로 통증이 퍼지기도 해 허리 디스크와도 오인하기 쉬운 척추 질환 중 하나로 후관절 증후군 증상과 원인을 정확히 파악하고 후관절 증후군 환자에게 좋은 허리 코어 운동 4가지로 증상을 개선하는 것이 중요합니다. 후관절 증후군이란? 후관절 증후군은 척추 뒤쪽에서 관절을 형성하는 작은 부위이자 돌기 사이에 관절이며 척추뼈를 서로 연결하는 후관절 부위에 통증이나 기능 장애를 유발하는 질환으로 후관절의 내부에는 해당 부위를 윤활해야 하는 작은 완충 물질이 뒤쪽에 있는 추간판을 보호하.. 2023. 10. 10. 이전 1 다음
