안녕하세요~율무입니다.
오늘은 여성에게 쉽게 발병하는 방광염 증상과 원인, 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
방광염은 급성 방광염과 만성 방광염으로 구분되는데 급성 방광염은 요로계의 해부학적, 기능적 이상 없이 세균이 침입하여 발생한 감염으로 인해 염증이 방광 내에 국한되어 나타나고 다른 장기에는 염증이 없는 질환이고 만성 방광염은 통상적으로 1년에 3회 이상 방광염이 발생하는 경우로 지속적인 또는 완치되지 않은 방광염을 의미하는 것으로 남성보다 구조상 주로 여성들이 많이 걸리는 질환 중 하나로 전체 여성 중에 40% 이상 한 번쯤 경험해 봤을 정도로 발병률도 높은 편으로 여성 방광염 증상을 제대로 치료받기 위해서는 어떤 질환인지 방광염 검사를 해서 명확하게 파악하고 치료받으시는 것이 좋습니다.
방광염 증상과 원인, 예방법
-방광염 원인-
급성 방광염의 일차적인 경로는 요도로부터 감염으로 여성에게서 흔하게 나타나는데 여성(평균 4cm)은 남성(평균 18cm)보다 해부학적으로 요도가 짧아 장내 세균이 회음부와 질 입구에 쉽게 증식하여 성생활이나 임신 시 세균이 용이하게 방광의 하부 기관에서 상부 기관으로의 감염을 일으켜 세균 자체의 독성, 개개인의 세균에 대한 저항력, 요로계의 해부학적 및 기능적 상태에 따라 발생하는데 대체로 방광염 원인균의 80% 이상이 대장균이며 이 밖에 포도상구균, 장구균, 협막간균, 변형균 등도 급성 방광염을 일으키고 만성 방광염의 원인균은 급성 방광염의 원인균과 동일한 경우가 많습니다.
-방광염 증상-
- 배뇨통 : 소변을 볼 때 화끈거리거나 시간이 지난 후 앉아 있을 때도 콕콕 찌르는 듯한 통증.
- 빈뇨 : 물이나 음료 등을 많이 마시지 않았음에도 불구하고 계속해서 화장실을 하루에 8회 이상 소변을 보러 반복함.
- 잔뇨감:소변을 조금씩 자주 보게 되면서 소변을 다 본 것 같지 않은 잔뇨감
- 절박뇨 : 강하고 갑작스러운 요의를 느끼면서 소변이 마려우면 참을 수 없는 증상
- 치골 부위 통증 : 아랫배 통증, 하부 허리 통증 및 치골 상부(성기 위쪽의 돌출된 부분) 통증.
- 혼탁뇨: 소변의 색이 붉은 혈뇨와 악취가 나는 소변.
만성 방광염은 증상이 없는 무증상의 경우를 포함하여 다양한 증상이 나타나는데 대개 급성 방광염의 증상이 약하게 나타나거나 간헐적으로 발생하게 됩니다.
-방광염 예방법-
1. 수분 섭취
적당량의 수분 섭취는 체내의 세균을 몸 밖으로 배출시키므로 방광염의 예방에 도움을 줍니다.
2. 여성 호르몬 보충
폐경기 이후의 여성에서 방광염이 재발하는 경우 여성 호르몬을 보충하는 것도 방광염 예방에 도움이 됩니다.
3. 배뇨 습관
주로 항문과 질 주위에 서식하는 대장균은 방광염의 주된 원인이기에 배변이나 배뇨 후 회음부 및 항문 세척 시 앞에서 뒤로 세척하는 습관이 중요하되 너무 잦은 질 세척은 오히려 정상 세균을 사멸시킬 수 있으니 너무 잦은 질 세척은 피하셔야 합니다.
4. 면역력에 좋은 음식 섭취
면역력은 향상시켜주고 유해균은 억제해주는 장 건강에 좋은 유산균을 꾸준히 섭취한다면 방광염 관리에 도움을 받을 수 있습니다.
5. 청결한 성생활
부부관계 전후에 생식기를 청결하게 하고 부부관계 직후에는 배뇨하는 습관을 가지시는 게 좋습니다.
지금까지 방광염 증상과 원인, 예방법에 대해 알아보았습니다.
즐거운 하루 되십시오.
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