안녕하세요~율무입니다.
오늘은 가려움과 각질 그리고 방치하면 탈모까지 진행할 수 있는 울긋불긋한 두피 염증 원인과 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
울긋~불긋~두피 염증 원인과 예방법
1) 지루성 두피염
지루성 두피염은 피지의 분비가 많은 머리, 이마 등에 발생하기 쉬운 만성 염증성 피부질환으로 붉은 반점과 가느다란 비듬이 흔하게 나타나고 건조한 환절기나 스트레스를 받는 경우 심해지는 염증으로 지루성 원인으로는 피지의 과다 분비, 모공에 기생하는 곰팡이, 환경적인 요인, 면역기능의 저하 등과 스트레스, 과로 등 스트레스 호르몬이 증가하면서 피지 분비량이 증가되어 신체 저항력이 떨어지면서 각종 세균의 침투로 인해 염증이 발생하게 됩니다.
예방법
지루성 두피염을 예방하기 위해서는 유분기가 많은 헤어제품이나 향이 많은 화장품과 알코올 성분이 많은 것은 사용을 피하고 세안 직후 보습 로션을 바르며 샴푸 시 두피 전용 샴푸로 5분 이상 마사지 후 깨끗이 씻어주고 면역력에 도움을 주는 비타민 B와 C를 충분히 섭취하며 충분한 휴식과 수면을 취하고 금연과 절주를 하셔야 합니다.
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2) 건성 두피
건성 두피의 대표적인 발생요인에는 과다한 건조를 방어하기 위한 신체의 피지 분비 증가나 털 집의 과다각질화, 여드름균의 집락 형성, 염증반응 등과 유전적 요인, 환경적 요인이 있으며 대부분 지성 피부와 같은 피지 분비의 증가가 염증의 발생의 조건이 되지만 건성 피부의 사람에서도 유분이 지나치게 많은 헤어제품이나 모공을 막는 헤어제품을 사용하는 경우 또는 마찰이나 기계적 자극, 스트레스, 과도한 발한 등에 의해 염증이 유발되거나 악화될 수 있습니다.
예방법
겨울철 건조한 환경으로 인하여 피지 분비가 감소되면서 생기는 경우도 많기에 겨울철 머리를 너무 지나치게 자주 감지 않고 뜨거운 물로 감지 않도록 하며 머리를 말릴 때에도 뜨거운 바람을 피하고 유분기가 많은 헤어제품의 사용은 피하며 염색, 탈색, 파마 등 잦은 시술을 자제해야 하고 겨울철 실내 적정 습도를 유지하며 수분을 충분히 섭취하셔야 합니다.
3) 모낭염
모낭염은 세균에 의해 모낭에 발생한 염증으로 장기간 항생제를 사용한 여드름 환자는 그람음성균에 의해 발생하거나 뜨거운 욕조에서 목욕한 후에 녹농균에 의한 모낭염이 발생하기도 하며 당뇨, 비만, 불결한 위생 상태가 관련된 요인으로 작용하며 코를 습관적으로 후비거나 코털을 뽑고 면도할 때의 자극과 화장품 등으로 피부가 평점심을 잃게 되어 모낭충이 증가하면서 가렵거나 열감, 홍조, 각질이 일어나는 모낭염이 발생하게 됩니다.
예방법
당뇨, 비만, 불결한 위생 상태가 종기나 세균 감염의 원인으로 작용할 수 있으므로 먼저 개선하며 위생 상태를 깨끗이 하고 면도한 후 상처가 난 부위를 방치할 경우 세균이 침입하기 쉬우므로 항생제 연고를 바르고 손을 대지 않으며 제대로 소독을 하지 않고 손으로 농포를 짜거나 터트리거나 불결한 손으로 병변을 자주 만지는 경우에는 세균 감염을 더 악화시킬 수 있으므로 삼가고 코를 후비거나 콧속의 털을 뽑지 않도록 합니다.
4) 건선
건선은 은백색의 비늘로 덮여 있고 경계가 뚜렷하며 크기가 다양한 붉은색의 구진이나 판으로 주로 구성된 발진이 전신의 피부에 반복적으로 발생하는 만성 염증성 피부질환으로 각질세포의 과다한 증식으로 염증을 일으켜 피부에 작은 좁쌀 같은 발진이 생기고 그 위로 각질이 겹겹이 쌓여 주위에서 발생한 새로운 발진들과 서로 뭉쳐지거나 커지면서 주위로 점점 퍼져 두피에도 발생할 수 있습니다.
예방법
건선을 예방하기 위해서는 피부가 손상받지 않도록 하며 피부가 건조해지지 않도록 하고 스트레스와 과로를 피하며 금연과 금주를 하셔야 합니다.
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5) 두피 백선
두피 백선은 두피에 피부사상균이 감염을 일으켜 발생하는 머리의 표재성 곰팡이 질환으로 직접 또는 간접적으로 사람 간에 전파되거나 개나 고양이 등의 애완동물과의 접촉에 의해서 감염이 되어 피부와 두피에 다양한 크기의 회색이나 붉은색의 인설이 일어나는 병변이 생기고 염증이 심하면 부분적인 탈모가 발생할 수 있으며 때로는 심한 염증이 일어나 고름이 나오는 농양을 형성하면서 광범위한 탈모가 발생하기도 합니다.
예방법
두피 백선을 예방하기 위해서는 피부병에 걸린 애완동물이나 머리 백선에 걸린 환자와의 빗, 수건 등의 물건을 같이 사용하지 않도록 하고 직접적인 신체적인 접촉을 피하셔야 합니다.
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지금까지 두피 염증 원인과 예방법에 대해 알아보았습니다.
즐거운 하루 되십시오.
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