갑상선기능항진증2 아무리 먹어도 살이 찌지 않는 이유 안녕하세요~율무입니다. 오늘은 아무리 먹어도 살이 찌지 않는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. [살이 찌지 않는 이유] 1) 낮은 소화 흡수율 신체는 균형을 유지하기 위해서는 에너지의 유입과 유출이 균형을 이뤄 체중을 유지하게 되는데 그러나 사람들은 같은 칼로리를 섭취했을때 체중의 증가율이 다르다는 실험 결과가 있듯이 우리의 장에는 100조가 넘는 미생물이 살고 사람마다 장에 가지고 있는 미생물의 양과 종류가 다르기 때문에 아무리 먹어도 살이 찌지 않는 사람은 장내 환경이 다르며 소화 흡수율이 다르기 때문으로 단순 칼로리 계산이 아닌 음식을 먹었을 때 얼마 만큼의 에너지를 흡수할수 있는지를 알아야 합니다. 2) 식습관 마른 사람들은 대부분 식습관이 좋지 않으며 유전적으로 신진대사가 매우 높아 안찌는 경.. 2022. 1. 19. 땀이 많이 나는 이유? 안녕하세요~율무입니다. 오늘은 땀이 많이 나는 이유에 대해 알아보도록하겠습니다. 땀? 땀은 땀샘에서 체온을 조절하기 위해 분비되는 액체로 체온이 상승하면 체온 조절 중추인 시상하부를 통해 교감신경을 자극하여 땀 분비가 일어나며 땀이 증발 하면서 피부 표면을 냉각시켜 체온을 감소시켜 주는 땀은 99%가 물이고 나머지는 나트륨,칼륨,질소 함유물,젖산 등을 함유하고 있으며 크게 세분류로 나눌수 있습니다. ● 온열성 땀 운동을 하거나 바이러스와 세균에 감염 되었을 때 고열이 나면서 땀이나게 되는데 이때 몸의 체온 조절을 위해 시상하부에서 땀 분비 신호를 방출하여 얼굴에 나는 땀인 안면다한증, 머리에서 나는 땀인, 두한증, 낮에 활동할 때 나는 땀인 지한 등의 증상이 나타나게 됩니다. ● 긴장성 땀 긴장하거나 스.. 2022. 1. 9. 이전 1 다음
