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당뇨에좋은음식2

합병증이 무서운 당뇨~당뇨수치 내리는 방법 안녕하세요~율무입니다. 오늘은 합병증이 더 무서운 당뇨~ 당뇨 수치 내리는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로 유전적인 원인 외에 스트레스, 식습관, 약물에 의해서 발생하여 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당으로 인해 소변에서 포도당을 배출하게 되는데 혈당이 많이 올라가면서 갈증이 나서 물을 많이 마시게 되고 소변량이 늘어 화장실을 자주 가게 되며 또한 체중이 감소하게 되면서 장기간 고혈당 상태가 유지가 된다면 망막병증, 신기능장애, 신경병증 등과 심혈관계 질환의 위험이 높아지게 되는 등 신체에 여러 합병증이 발생하게 됩니다. -당뇨 수치 기준- 구분 공복 식후 1시간 식후 2시간 정상 10mg/dl 미만 1.. 2022. 2. 24.
혈당을 낮추는데 도움을 주는 당뇨에 좋은 음식,나쁜 음식 안녕하세요~율무입니다. 오늘은 고혈당을 낮추는데 도움을 주는 당뇨에좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 당뇨란? 당뇨란 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 대사질환의 일종으로 고혈당으로 인하여 여러 증상을 일으키며 인슐린이 부족하여 소변으로 포도당이 배출하는 현상을 말합니다. 당뇨병은 제1형과 제2형으로 구분되는데 제1형 당뇨는 췌장에 인슐린을 생산하 지 못하는 것이원인으로 이전에는 소아 당뇨병 이라고도 불렀으며 제 2형 당뇨병은 혈당을 낮추는 저항성이 떨어져 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지 못하는 것이 특징으로 유전적인 요인과 서구화된 식생활인 고열량,고지방, 고단백 식단과 운동부족, 스트레스 등의 환경적인 요인등 제 2형 당뇨는 약한 고혈당 상태에서 대부분 증상을 느끼지 못하.. 2021. 11. 5.