맛있는 한우 먹어보아요~
(소고기 효능)
안녕하세요~ 율무입니다^^ 오늘따라 마눌님이 입맛없다고 자꾸 징징거리며 방안을 휘젓고 다니네요..ㄷㄷ;; 오늘은 맛있는걸 사줘야겠다 생각했는데.. 다행히 서열2위 따님이 선수쳐서 세뱃돈으로 맛있는거 사준다하네요~ 머찐 기지배~넌 엄마 자식 맞어 ㅜ.,ㅜ👍 그래서 한우 사달라 했습니다. 잘했죠? 삥뜯을땐 확실히.. 제가 봐도 저희 부부는 머쪄용~~😅 소먹기전에 소에 대해 알아 봐야줘🤗 소고기는 주로 단백질로 구성되어 있으며 익힌 소고기의 단백질의 함유량은 26%~27% 이며 성장 유지에 필요한 비타민B12,아연,셀렌, 철,니아신,비타민B6,글루타치손,리놀레산,인 등의 9가지 필수 아미노산을 포함하고 있는 고품질 단백질입니다. 주로 포화지방과 단일 불포화지방으로 구성되며 주요 지방산은 스테아르산,올레산,팔미..
2021. 2. 17.
